DER NATURHEILKUNDE BLOG von René Gräber

Was wirkt – und was nicht.

In diesem Blog schreibe ich über Naturheilkunde, Heilpflanzen, Mikronährstoffe, Homöopathie und Heilfasten – aber auch über Fehlentwicklungen im Gesundheitssystem, fragwürdige Therapien, übersehene Zusammenhänge und alternative Denkansätze, die vielen Menschen wirklich helfen.

Ich arbeite seit 1998 in eigener Naturheilpraxis – mit Patienten, Sportlern, chronisch Kranken und gesundheitsbewussten Menschen, die nach anderen Lösungen suchen als der klassischen Tablette.

Dabei verlasse ich mich nicht auf Glaubenssätze oder Trends. Ich prüfe, beobachte, recherchiere – und schreibe über das, was sich in der Praxis bewährt hat. Und über das, was ich kritisch sehe.

Wenn Sie naturheilkundliche Informationen suchen, die Substanz haben – und bereit sind, gängige Denkweisen zu hinterfragen – sind Sie hier richtig.

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Vorsicht vor gepanschtem Honig – Die Machenschaften: unglaublich!

Ich liebe Honig. Honig ist ein wertvolles Natur-Produkt. Die Bienen sammeln Nektar, den sie im Bienenstock mit körpereigenen Sekreten anreichern und zur Reifung in Waben speichern. So enthält der ursprüngliche Nektar neben pflanzlichen Zuckern,…
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Bitterstoffe in der Darmsanierung – Löwenzahn, Artischocke & Co. | Naturheilkunde-Tipps

Eine kurze Sequenz aus meiner Online-Sprechstunde zum Thema „Darmsanierung – Was wirklich funktioniert und was nicht!“. Bitterstoffe – oft unterschätzt, aber essenziell für eine gesunde Verdauung Bitterstoffe gelten als natürliche…
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Entzündungen im Körper natürlich lindern! Kurkuma, Schwarzkümmelöl & Omega-3 erklärt | Tipps

Eine kurze Sequenz aus meiner Online-Sprechstunde zum Thema „Darmsanierung – Was wirklich funktioniert und was nicht!“. Natürliche Entzündungshemmer – wertvolle Unterstützung auch im Rahmen einer Darmsanierung Chronische, stille…
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SIBO – Bakterien Überwucherung im Darm bekämpfen! Oreganoöl, Berberin & Caprylsäure etc.

Eine kurze Sequenz aus meiner Online-Sprechstunde zum Thema „Darmsanierung – Was wirklich funktioniert und was nicht!“. Unerwünschte Mikroben im Darm – was tun bei bakterieller oder pilzbedingter Überwucherung? In diesem Video…
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Warum Stress schlecht für den Darm ist | Tipps zur Entspannung für gute Verdauung! | Vagusnerv

Eine kurze Sequenz aus meiner Online-Sprechstunde zum Thema „Darmsanierung – Was wirklich funktioniert und was nicht!“. Stress & Darm: Ein erheblicher Einfluss! Hier erkläre ich die "Stressachse": Der Vagusnerv ist entscheidend…
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Zimt kann Medikamente beeinflussen – das sollten Sie wissen

Zimt ist nicht nur ein „Kompagnon“ von Zucker, sondern im Gegensatz zum Letzeren auch ein Heilmittel. Was Zimt alles kann, das habe ich hier beschrieben: [1] Heilmittel Zimt - Eigenschaften, Wirkung und Anwendung (https://www.naturheilt.com/zimt/) Und…
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Gekaufte Ärzte? Wie die Pharmaindustrie mitmischt

Die Schulmedizin ist für viele das Maß aller Dinge – dabei zählt sie längst selbst zu den Hauptursachen für Krankheit und Tod. Platz drei, gleich hinter Krebs und Herzinfarkt. Kein Scherz. Und nein, nicht wegen fehlender Therapie, sondern…
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Symbioflor und Dropchen für Kinder?

Frage aus Österreich: Symbioflor nur auf Rezept – und was ist mit „Dropchen“? Hallo Herr Gräber! Ich hab da noch eine Frage: gibt es in österreich die unterschiedlichen symbioflortropfen auch? die apotheke konnte mir dazu nichts…
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Übersäuerung: Natriumbikarbonat bei Niereninnsuffizienz?

Passend zu meinem letzten Beitrag zum Thema Säure-Basen-Haushalt erhielt ich folgende Zuschrift eines Lesers: Hallo Her Gräber, beim durchforsten ihrer Webseite „Naturheilt.com“ bin ich auf die Berichte von Hermann Kaufmann, Naturarzt…
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