Nackenschmerzen

Im folgenden finden Sie
naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die
bei Nackenschmerzenin Frage kommen.
Zusätzlich finden Sie bei
jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch
Rezepte, sowie Bezugsquellen.
AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel |
Diese Therapieform ist bestens
geeignet, Energien wieder zum fließen zu
bringen. Sie basiert auf der
Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln
durchgeführt.
Lassen Sie vom APM-Therapeuten feststellen, ob die
Ursache eventuell ein blockiertes
Kreuz-Darmbein-Gelenk (ISG) ist.
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| Blütenessenzen |
Sehr oft liegen körperlichen
Problemen seelische Ursachen zugrunde.
Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie
helfen, anders damit umzugehen und bringen
sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von
einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen
stellen.
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| Ernährung |
Jedes Jahr kommt mindestens eine
neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine
hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine
Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren
besteht. Warum? Weil sie tatsächlich
funktioniert. Es ist die Schaub-Kost,
die der Verfasser selbst seit Jahren
befolgt.
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Medizinische
Massagen |
Massagen lösen Verkrampfungen und
Verspannungen der Nackenmuskulatur, sowie
der Schultermuskulatur. Dies ist
allerdings nur
eine Symptom-Behandlung. Es gilt wie
immer: Man muss die Ursache
feststellen.
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und
säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so
genannte PH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr
Organismus übersäuert.
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| Schüssler-Salze |
Nackenschmerzen: Calcium
phosphoricum Nr. 2, Ferrum phos. Nr. 3,
Magnesium phos. Nr. 7.
Nackensteifheit: Calcium fluoratum Nr. 1, Calcium
phos. Nr. 2, Magnesium phos. Nr. 7
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| Zahnstörfeld |
Tote Zähne stören grundsätzlich den
ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen
sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen
in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren
lassen.
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| sonstiges |
Ausgleichend und insgesamt
sehr entspannend wirkt eine Fußrefelexzonenmassage.
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