Herzschwäche (Herzinsuffizienz)
| Grundsätzliches |
Herzschwäche (=Herzinsuffizienz)
bezeichnet eine herabgesetzte körperliche
Belastbarkeit bei unzureichender
Herzleistung. Das Herz ist also nicht
mehr in der Lage das gesamte vom Körper
benötigte Blut durch den Kreislauf zu
pumpen.
Die Herzinsuffizienz kann akut
auftreten (z.B. nach einem Herzinfarkt; akut
auftretende Herzrhythmusstörungen) oder
chronisch verlaufen (Entwicklung über
Monate/Jahre).
Die häufigste Ursache ist eine koronare
Herzkrankheit (=KHK) mit durch Arteriosklerose
(=Arterienverkalkung)
verengten Herzkranzgefäßen.
In Frage kommen ebenso die
dilatativen Kardiomyopathien
(=Herzmuskelerkrankungen mit Vergrößerung
der Herzkammern ohne Dickenzunahme der
Muskulatur), Herzmuskelentzündungen,
Herzklappenfehler oder Bluthochdruck.
Die Symptome können variieren,
je nachdem, ob eher die linke oder die
rechte Herzhälfte oder das gesamte Herz
betroffen ist.
Allen gemeinsam ist die
Leistungsminderung bei körperlicher
Belastung.
Bei der Linksherzinsuffizienz
stehen außerdem Atembeschwerden,
nächtlicher
Husten und das Lungenödem
(=Wasseransammlung in der Lunge) im
Vordergrund. Die Rechtsherzinsuffizienz
zeigt sich durch eine Gewichtszunahme
durch Ödeme
(=Wasseransammlung im Gewebe, hier vor
allem in den Beinen) und
Appetitlosigkeit.
Ist das gesamte Herz betroffen,
fällt vor allem nächtliches Wasserlassen,
ein schneller Puls und feucht-kalte Haut
auf.
Unser Herz ist so angelegt, dass
es theoretisch gut 120 Jahre lang
schlagen könnte. Sobald Sie zu Ödemen
(Wasseransammlungen im Gewebe) neigen,
Ihren Fingerring nicht mehr ausziehen
können oder Sie sich plötzlich und ohne
Grund müde und schwach fühlen, dann
sollten Sie Ihr Herz auf eine eventuelle
Insuffizienz untersuchen
lassen.
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| Sprache der
Symptome |
Überdenken Sie Ihren Lebensstil!
Wenn Sie Ihrem Körper keine Ruhe gönnen,
er zwingt Sie dazu. Lassen Sie es nicht
darauf ankommen.
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| Mögliche
Ursachen |
Hektik, Stress, Übergewicht,
Schlafprobleme,
eiternde Zahnwurzeln, mangelnde Entspannung.
Organische Herzfehler. Hoher Blutdruck.
Termine, Zeitdruck, Ärger!
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| Mögliche
Folgen |
Angina
pectoris, Herzneurose
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Im folgenden finden Sie
naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die
bei Herzschwäche in Frage kommen.
Zusätzlich finden Sie bei
jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch
Rezepte, sowie Bezugsquellen.
AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel |
Diese Therapieform ist bestens
geeignet, Energien wieder zum fließen zu
bringen. Sie basiert auf der
Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln
durchgeführt.
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| Atemtherapie |
Die meisten Menschen
atmen nur sehr flach, mit etwa 1 Liter. Die
Lunge fasst aber etwa 3 Liter. Also, atmen Sie
tief durch, aber mehr als nur ein mal! Setzen
Sie sich aufrecht hin, die Füsse gut am Boden.
In dieser entspannten Haltung atmen Sie tief
ein, halten die Luft kurz an und atmen
geräuschvoll aus. Den Rest der Luft pressen Sie
mit Hilfe der Bauchmuskulatur aus den Lungen.
(Das Ausatmen ist das Wichtigste, einatmen tut
es von selbst.) Diese Atemübung machen Sie
10mal hintereinander, und das zwei mal am
Tag.
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| Blütenessenzen |
Sehr oft liegen körperlichen
Problemen seelische Ursachen zugrunde.
Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie
helfen, anders damit umzugehen und bringen
sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von
einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen
stellen.
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| Ernährung |
Jedes Jahr kommt mindestens eine
neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine
hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine
Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren
besteht. Warum? Weil sie tatsächlich
funktioniert. Es ist die Schaub-Kost,
die der Verfasser selbst seit Jahren
befolgt.
Verzichten Sie auf Nikotin, Alkohol, Kaffee und
Schweinefleisch in jeder
Form.
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Frischpflanzentropfen
(Urtinkturen) |
Lassen Sie sich aus folgenden
Urtinkturen eine Mischung herstellen:
40 ml
Weissdorn, je 20 ml Herzgespann und
Melisse, je 10 ml Arnika und Rosmarin.
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| Gemmo-Therapie |
Bis zur
Besserung stündlich 1-2 Stösse
Mammutbaum-Knospenmazerat in den Mund
sprayen.
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HILDEGARD VON BINGEN
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Hildegard von Bingen schlägt eine
Kur mit Wasserlinsen-Elixier
vor. Diese Kur dauert über 6 Flaschen, nach
dem Aufstehen und vor dem Zubettgehen je ein
Likörglas (20ml) einnehmen. |
| Orthomolekular-Medizin |
Taurin,
Magnesium, L-Carnitin, Vitamin E und
Vitamin C, Coenzym Q10,
Kalium
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und
säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so
genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr
Organismus übersäuert.
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf
dieser
Seite befolgen.
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| Zahnstörfeld |
Tote Zähne stören grundsätzlich den
ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen
sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen
in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren
lassen.
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| Sonstiges |
Kneipptherapie: Kalte
Waschungen, Wechselgüsse der Beine,
Taulaufen, Wassertreten,
Armbäder.
Machen Sie die fünf
Tibeter täglich einmal.
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