Schlüsselwort Heilverfahren
Hypnose: Wie der Wille zur Heilung tief im Inneren beginnt
Hypnose: Von außen betrachtet wirkt es unspektakulär. Die Patientin sitzt aufrecht auf einem Sessel, die Augen geschlossen, der Atem ruhig. Der Therapeut spricht in gleichmäßigem Ton. Worte fließen, Bilder entstehen. Was hier geschieht, nennt sich therapeutische Hypnose – und ist alles andere als Hokuspokus. Sie ist ein medizinisch anerkanntes Verfahren, das sich in zahlreichen Bereichen …
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Kartoffelwickel richtig anwenden: Einfaches Hausmittel gegen Erkältung & Schmerzen
Reich an Nährstoffen, vielseitig in der Küche – und ein bewährtes Hausmittel: Die Kartoffel hat nicht nur in der Ernährung ihren festen Platz. In Form warmer Wickel wird sie seit Generationen gegen Erkältungsbeschwerden, Verspannungen und sogar Blasenentzündungen eingesetzt. Kartoffelwickel speichern Wärme über längere Zeit und fördern die Durchblutung der Haut. Das wirkt schmerzlindernd, schleimlösend und …
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Bioresonanz-Therapie: Wirkung, Erfahrungen und Kritik im Überblick
Wenn unser Körper tatsächlich nur aus chemischen Prozessen bestünde, müsste man sich fragen, warum Medikamente nicht immer gleich wirken – und warum manche Patienten auf homöopathische Globuli, Frequenz-Therapien oder energetische Impulse reagieren, obwohl „nichts drin“ ist. Die Antwort liegt womöglich nicht im Stofflichen, sondern im Schwingenden. Ich erinnere mich noch gut an die ungläubigen Blicke, …
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Transferfaktoren: Wunderwaffe des Immunsystems?
Seit einigen Jahren gibt es etwas Neues an der medizinischen Front: Diesmal sind es keine dubiosen Heilmittelchen oder neue Formen des Handauflegens, die heftig beworben werden. Diesmal ist es ein Peptid, das real und ein integraler Bestandteil des Immunsystems ist: Die Transferfaktoren. Wie neu sind diese Faktoren? Was sind sie? Und was sind sie zu …
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Thai-Massage erklärt: Ursprung, Techniken und gesundheitliche Vorteile
Die Traditionelle Thai-Massage ist eine bei uns noch recht unbekannte Art der Massage, obwohl sie seit Jahrhunderten praktiziert wird. Eigentlich wird gar nicht in unserem Sinne massiert (Muskeln kneten), als vielmehr gedehnt, gestreckt, gebogen. Massiert, oder besser gesagt angeregt werden nur die Energie-Linien und Akupressur-Punkte unseres Körpers, damit Blockaden gelöst werden und unsere Lebensenergie wieder …
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Leberwickel – Anleitung und Vorteile des Leberwickels für Ihren Körper
Manchmal frage ich meine Patienten: „Wenn Sie wüssten, dass ein Organ in Ihrem Körper gleichzeitig entgiftet, Hormone produziert, das Immunsystem unterstützt und wichtige Nährstoffe speichert – würden Sie ihm mehr Aufmerksamkeit schenken?“ Die Antwort ist fast immer dieselbe: ein nachdenkliches Nicken, gefolgt von der Frage, um welches Organ es sich handelt. Es ist die Leber …
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Ölziehen: Kokosöl gegen Zahn- und Mund-Krankheiten
Nun denn… Fangen wir mal damit an, wo das Ölziehen eigentlich herkommen soll. Das Ölziehen kommt ursprünglich aus dem Ayurveda und kam über Russland in den 1990er Jahren in die westliche Welt. Der russische Arzt Dr. Fedor Karach hatte nach einer positiven Selbsterfahrung für die Verbreitung gesorgt. Die einfache und preiswerte Methode kann besonders bei …
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Alexander-Technik: Bewährte Methode gegen Rückenschmerzen, Stress und Verspannungen
Was, wenn die Art, wie Sie sich bewegen, Ihr größtes Hindernis für Gesundheit und Wohlbefinden ist? F.M. Alexander stellte sich genau diese Frage, als er seine eigene Karriere als Schauspieler durch hartnäckige Stimmprobleme gefährdet sah. Was er entdeckte, revolutionierte nicht nur sein Leben, sondern auch das Verständnis von Körper und Geist. Die Alexander-Technik, die er …
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Wirbelsäule und Organe: Die Zusammenhänge zwischen Wirbelsegmenten und Ihren Beschwerden
Wussten Sie, dass ein verschobener Wirbel in Ihrem Rücken Kopfschmerzen, Atemprobleme oder sogar Verdauungsstörungen auslösen kann? Die Wirbelsäule ist weit mehr als nur das Rückgrat unseres Körpers – sie ist das Zentrum für den reibungslosen Austausch zwischen Organen und Nerven. Wenn eine Blockade entsteht, spüren wir die Folgen oft an Stellen, die wir niemals damit …
Das Schmierseifenbad
Das Schmierseifenbad war ein „traditionelles Reinigungsritual“, welches vor allem bin in die 1960er verwendet wurde. Es bezeichnet ein Bad, bei dem Schmierseife als Reinigungsmittel genutzt wird. Schmierseife, eine weiche, salbenartige Seife, die aus tierischen Fetten, Pflanzenölen und Kalilauge hergestellt wird, ist bekannt für ihre starke Reinigungskraft und wurde daher für die gründliche Reinigung von Körper, …