Schlüsselwort Focusing
Focusing: Das Existierende Annehmen…
Versuchen Sie einmal Focusing. Sie können das sofort ausprobieren: Fragen Sie Ihren Körper: Wie geht es mir im Moment? Oder behaupten Sie: mir geht es einfach wunderbar! Achten Sie dann auf die aufsteigenden Empfindungen. Mit dem aufmerksamen Warten bildet sich Etwas: nur unklar, nicht verständlich, doch im Körper deutlich zu spüren. Verweilen Sie bei diesem …