Schlüsselwort Blutdruck

Gefäßrisiko selbst bestimmen mittels Blutdruckmessung [Knöchel-Arm-Index]

Wie steht es um Ihre Gefäßgesundheit? Häufig wird in der Schulmedizin zur Beurteilung ein Gefäßultraschall durchgeführt, welches Ablagerungen in den Arterien sichtbar macht. Doch was tun, wenn ein solches Ultraschall nicht verfügbar ist oder der Arzt das nicht machen will? Eine einfache und praktikable Alternative bietet der Knöchel-Arm-Index (auch bekannt als Ankle-Brachial-Index, kurz ABI). Im …

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Bluthochdruck senken – natürlich mit Naturheilkunde

Bluthochdruck ist der stille Dieb, der Millionen Menschen Gesundheit und Lebensjahre stiehlt – oft ohne, dass sie es merken. Nach über 25 Jahren Praxis sehe ich immer wieder, wie viele Patienten ihr Leben lang Medikamente schlucken, ohne zu wissen, dass es effektive Alternativen gibt. Dabei liegen die Lösungen oft näher, als man denkt: gezielte Ernährung, …

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Wie die Blutdruckregulation funktioniert

Zur Aufrechterhaltung aller Funktionen des menschlichen Organismus wird ein konstanter, angepasster Blutdruck benötigt. Der Blutdruck entsteht durch die Pumpleistung des Herzens, welches unter normalen Bedingungen ca. 70 Mal pro Minute schlägt und sich dabei anspannt und wieder erschlafft. Während der Anspannungsphase (Systole) wird das Blut in die Gefäße ausgeworfen, während der Erschlaffung (Diastole) füllt sich …

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Blutdruck zu niedrig? Ursachen, Symptome und Therapie der Hypotonie

Niedriger Blutdruck kann mit naturheilkundlichen Mitteln wunderbar behandelt werden. Dazu bieten sich verschiedene Heilpflanzen, Homöopathie und weitere Mittel an. Warum niedriger Blutdruck? Um den menschlichen Organismus mit ausreichend Blut versorgen zu können, ist ein bestimmter Druck notwendig. Das Herz pumpt durch seine Schläge (ca. 70 pro Minute) das Blut in die Gefäße (v.a. Aorta), der …

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