Die Natur heilt. Das umfassende Naturheilkunde-Lexikon über die einzigartigen Heilkräfte der Naturheilmittel.

René Gräber
René Gräber

Ringelblume: Natürliche Hilfe bei Entzündungen, Verdauungsproblemen und Hautbeschwerden

Wussten Sie, dass die Ringelblume seit Jahrhunderten als „Wundermittel“ in der Volksmedizin gilt, aber heute kaum noch Beachtung findet? Diese unscheinbare Pflanze steckt voller Heilkräfte, die bei Hautproblemen, Verdauungsstörungen und sogar Entzündungen helfen können. Doch warum kennen so wenige Menschen die wahre Wirkung dieser jahrhundertealten Heilpflanze? In diesem Artikel erfahren Sie, welche erstaunlichen Wirkungen der …

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Die Heilpflanze Johanniskraut – sanfte Hilfe bei Depressionen, Nervosität, Erschöpfung und auch Verletzungen

Johanniskraut hat als medizinische Heilpflanze eine sehr lange Tradition. Vor 2000 Jahren wurde es von griechischen und römischen Ärzten als Heilmittel verwendet. Im Mittelalter griff der Arzt Paracelsus auf das Heilkraut zurück. Im 18. Jahrhundert wurde die antidepressive Wirkung des Johanniskrauts bekannt. Seit den Dreißiger Jahren des 20. Jahrhunderts wird es auch in der „Schulmedizin“ eingesetzt. In …

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Den ganzen Tag Angst und Unruhe? Hilfe aus der Naturheilkunde

Immer mehr Patienten berichten mir von ständiger Angst und Unruhe den gesamten Tag über. Die Patienten leiden darunter massiv. Die „Hilfe“ durch die Ärzte empfinden die meisten Patienten als wenig hilfreich; oftmals werde den Patienten Psychopharmaka verordnet, was einige Patienten ablehnen, und lieber nach einer anderen Hilfe suchen. In diesem Beitrag möchte ich dem Thema …

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Anti-Aging: Ewige Jugend und Gesundheit?

Ewige Jugend und Gesundheit – schön wär´s! Also: Was tun gegen den Alterungsprozess? Am besten ab in einen Jungbrunnen… Wie solche Jungbrunnen (neuhochdeutsch Anti-Aging) funktionieren, wissen wir aus dem bekannten Gemälde von Lucas Cranach: Man steigt alt und faltig auf der linken Seite in das Becken des Brunnens, plantscht ein wenig herum und entsteigt auf …

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Unfruchtbarkeit? Zeugungsunfähigkeit? Unfruchtbar? Ungewollt kinderlos?

Die menschliche Fruchtbarkeit nimmt rapide ab. Die Ursachen dafür werden kaum genannt. In diesem Beitrag gehe ich auf wichtige Aspekte dieses Problems – das Ganze erst einmal für die Frau, danach für den Mann. Im Abschnitt „Naturheilkunde und Alternativmedizin“ (siehe unten) gehe ich dann auf Möglichkeiten der Naturheilkunde und Alternativmedizin ein. Zunächst das „Problem“. Ein …

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Osteoporose – Weg von Chemiekeulen: Naturheilkunde als Geheimwaffe gegen Osteoporose

Fast acht Millionen Menschen in Deutschland über 50 haben Osteoporose, die Knochenentkalkung. Viele Patienten mit dieser Diagnose erhalten Medikamente – oftmals aus der Gruppe der Bisposphonate, die auch entsprechende Nebenwirkungen aufweisen. Aus dem Bereich der Naturheilkunde gibt es aber einige gute Option zur Therapie! Mehr dazu finden Sie in folgendem Beitrag. Was ist Osteoporose? Die …

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Stressabbau & Stressreduktion – Tipps gegen Stress

Unter Stress verstehen viele Menschen alles, was “nervt“. Für den Körper führen aber auch solche Faktoren zu Stress, die wir gar nicht bemerken. Wie zum Beispiel ungesunde Ernährung. Aber nicht jeder Stress ist schlecht für den Organismus. Wichtig ist immer, dass der Körper sich auch wieder beruhigen kann. Stress ist in uns selbst. Er ist …

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Naturheilkunde bei Leukämie: Alternative Therapien und ihre Wirkung

Leukämie – eine Diagnose, die wie ein Schock wirkt. Doch was genau steckt hinter diesem Begriff? Als erfahrener Naturheilkundler möchte ich Ihnen die Fakten und Zusammenhänge dieser heimtückischen Krankheit näherbringen. Erfahren Sie, welche Formen von Leukämie es gibt, welche Symptome auftreten und wie naturheilkundliche Methoden helfen können, die Heilungschancen zu verbessern und das Immunsystem zu …

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Keuchhusten – Naturheilkunde, Homöopathie und mehr

Keuchhusten ist hartnäckig und „anstrengend“. Alle Eltern die das „mitgemacht“ haben, kennen das. In diesem Beitrag will ich auf den Verlauf und die Symptome eingehen und natürlich auch auf die Behandlung – vor allem mittels Verfahren der Naturheilkunde und der Alternativmedizin, wie z.B. der Homöopathie. Kommen wir zuerst zur Frage: Was ist Keuchhusten genau? Der …

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Depression – Naturheilkunde, Heilpflanzen, Bewegung, Ernährung und mehr

Eigentlich gelten Depressionen seit Jahrzehnten als „ganz“ normale Krankheit: eigentlich. Aber so richtig „messen“ lässt sich diese Erkrankung nicht. Ein Stigma lastet immer noch auf vielen Patienten: diese gelten als „faul“ und wenig belastbar, was eine weitere Belastung für die Patienten bedeutet. In diesem Beitrag zeige ich Ihnen nicht nur die Problematik auf (auch der …

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