EM-A herstellen und anwenden – Effektive Mikroorganismen richtig nutzen
Effektive Mikroorganismen (EM) sind längst mehr als ein Geheimtipp für Biogärtner. Millionenfach bewährt, verbessern sie Boden, Pflanzenwachstum, Kompost und sogar Wasserqualität. Die bekannteste und günstigste Form ist EM-A – eine aktivierte…
Das Herz: Hochleistungsmotor, Gefühlsorgan, Lebenszeiger – 12 Dinge die Sie wahrscheinlich noch nicht wussten und ein BONUS
Das Herz – für viele ein rotes Symbol auf einer Postkarte, für Kardiologen ein Muskel, für Romantiker der Sitz der Liebe. In Wahrheit ist es alles zugleich – und noch viel mehr: Kraftwerk, Taktgeber, Kommunikationszentrale und seismisches…
Nasenspülung / Nasendusche – Durchführung, Wirkung und Studien! [Das sollte jeder wissen!]
Jeden Winter das gleiche Spiel: Die Nase läuft, die Nebenhöhlen pochen, und am Ende bleibt nichts als ein Griff zu Nasenspray und Schmerztabletten. Dabei gibt es eine uralte, einfache Methode, die unser größtes Atemorgan effektiv schützt…
Abwehrkräfte stärken: Wie Sie Infekte natürlich abwehren – und warum der Keim nicht der Feind ist
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen durch Infekte, Erschöpfung und chronische Beschwerden. Und noch immer staune ich darüber, wie hartnäckig sich ein Irrtum hält: Dass Krankheiten von außen kommen und wir ihnen hilflos ausgeliefert…
Apfelessig – ein uraltes Heilmittel
Apfelessig ist für mich nicht nur ein Küchenklassiker, sondern ein wahrer Allrounder, den ich in meiner naturheilkundlichen Praxis regelmäßig empfehle. Ob für die Verdauung, zur Unterstützung des Immunsystems oder sogar für die Hautpflege…
