Naturheilt.com - Das umfassende Online-Lexikon der Naturheilkunde und Alternativmedizin

 

Schuppen

Grundsätzliches

Die Haut stößt laufend abgestorbene Zellen ab. Das fällt aber erst auf, wenn solche Schuppen in großen Mengen von der Kopfhaut abgestoßen werden. 

siehe auch: Haarprobleme - Haarwurzelkrankheiten - Haarausfall -  Hautkrankheiten - trockene Haut

Mögliche Ursachen

Starke Schuppenbildung, Juckreiz und Rötung lassen auf eine Erkrankung der Kopfhaut schließen. Bestimmte „Schuppenshampoos“ enthalten Kohleteer, der krebserzeugend ist!!

Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die bei Schuppen in Frage kommen.

Zusätzlich finden Sie bei jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch Rezepte, sowie Bezugsquellen.

Ernährung

Legen Sie Wert auf Nahrungsmittel, die viel Vitamin A und E enthalten.

Täglich 1-2 Esslöffel kaltgepresstes Sesam-, Leinsamen-, Mais- oder Distelöl versorgen die (Kopf-) Haut mit essentiellen Fettsäuren.

Orthomolekular-Medizin

Empfohlene Tagesdosis:

 

Vitamin A: 25.000; hohe Vitamin-A-Dosierungen nur unter therapeutischer Begleitung einnehmen. Einnahmezeit maximal 2-4 Monate.

 

Vitamin E: 400 mg; hilft, die Durchblutung der Kopfhaut zu gewährleisten.

 

Vitamin-B-Komplex: hält die Kopfhaut gesund.

 

Zink 30-45 mg: hält die Kopfhaut gesund.

 

Gamma-Linonlesäure: 4-6 Kapseln Nachtkerzenöl

Phytotherapie

Drei Esslöffel Rosmarinöl einmassieren und über Nacht wirken lassen.

Säure-Basen-Haushalt

Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert. 
 

Sonstiges

Haare mit Borax-Wasser oder Kern-Seife (der natürlichsten aller Seifen) waschen und mit Zitronensaft neutralisieren. Oder benutzen Sie wenigstens ein Shampoo, das Selen oder Zink enthält, das vermindert die Schuppenbildung und den Juckreiz.

Mischen Sie Brennnesselgeist im Verhältnis von 1:5 mit Apfelessig und massieren die betroffene Stelle damit ein.