Heuschnupfen -
Pollenallergie
| Grundsätzliches |
Etwa ein Viertel der deutschen Bevölkerung
leidet unter Heuschnupfen (=Pollinosis; Rhinitis allergica;
Pollenallergie).
Dieser ist ein Symptom einer
Überempfindlichkeitsreaktion (Allergie) auf Proteinbestandteile von
Blütenstaub (Pollen) verschiedener Pflanzen (häufig Gräser,
Getreide, Bäume, Kräuter oder Sträucher).
Pollen werden leicht durch die Luft
getragen und können bei Kontakt mit der Nasenschleimhaut oder der
Bindehaut des Auges eine Allergie vom Soforttyp (Allergietyp I)
auslösen.
Die Allergiesymptome sind dann
typischerweise Heuschnupfen mit Niesattacken, zugeschwollener Nase
und wässrigem Nasenausfluss und die allergische Konjunktivitis
(=Bindehautentzündung) mit Jucken, Brennen, Schwellung, Tränen und
Rötung.
Ebenso können Husten, Halskratzen und Konzentrationsstörungen
auftreten.
Heuschnupfen tritt saisonal auf, d.h. dann, wenn die jeweiligen
Pflanzen, gegen die die Allergie besteht, im Jahresverlauf
blühen.
Häufig treten neben dem Heuschnupfen auch
Nahrungsmittelallergien als Kreuzallergien auf (ausgelöst durch
ähnliche Proteinstrukturen).
Bei schwerem Verlauf und länger bestehendem
Heuschnupfen kann ein "Etagenwechsel" erfolgen: d.h. dass sich ein
allergisches Asthma entwickeln kann. Hierbei sind anfallsweise die
Luftwege verengt, was zur Atemnot führt.
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| Sprache der Symptome |
Am anfälligsten sind diejenigen, die ohnehin schon die
„Nase voll“ haben.
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| Mögliche Ursachen |
Heuschnupfen gehört in den Bereich der Allergie
und muss auch so behandelt werden.
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| Mögliche Folgen |
Heuschnupfen-Anfälle können in einen Asthma-Anfall mit
Lungenkrampf ausarten.
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Im folgenden
finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren,
die bei Heuschnupfen in Frage kommen.
Zusätzlich finden Sie bei jedem
Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch Rezepte, sowie
Bezugsquellen.
| Blütenessenzen |
Sehr oft liegen
körperlichen Problemen seelische Ursachen zugrunde.
Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie helfen, anders
damit umzugehen und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie
sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen
stellen.
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| Ernährung |
Jedes Jahr kommt
mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine
hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine
Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich
funktioniert. Es ist die Schaub-Kost,
die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.
Vermeiden Sie Esswaren (Ware zum essen) mit
Emulgatoren, Stabilisatoren, Antiklumpmittel, Farbzusätzen,
Aromastoffen, Geschmacksverstärker und solches Zeug. Sie alle
begünstigen eine Allergie!
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Frischpflanzentropfen
(Urtinkturen) |
Lassen Sie sich aus
folgenden Urtinkturen eine Mischung herstellen:
Je 40 ml Taiga,
Sonnenhut,
20 ml Königskerze, 3 Tropfen Estragonöl und 3 Tropfen
Ysopöl.
Blasentang-Urtinktur: 3 mal täglich
15-20 Tropfen mit einem Glas Wasser trinken. Nicht, wenn Sie an
einer Schilddrüsenüberfunktion
leiden!
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| Gemmo-Therapie |
Bis zur Linderung stündlich 1-2
Stöße Johannisbeer-Knospenmazerat in den Mund
sprayen.
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| hildegard von
bingen |
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Fenchel-Dill-Kur:
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20 g Fenchelkraut, 80 g feine Dillspitzen werden gemischt und 1
Esslöffel davon auf einer Tonscherbe (Blumentopf) verbrannt. Den
Rauch einatmen und die Asche essen, z.B. aufs Essen streuen. Das
machen Sie täglich 1 mal während 1-2
Wochen. | |
| Phytotherapie |
Das Einstreichen der
Nasen-Innenhaut mit Olivenöl wird von vielen Leidenden als
angenehm empfunden.
Schwarzkümmelöl kann hier sehr hilfreich sein.
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein:
kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so
genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0
liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite
befolgen.
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| Sonstiges |
Bereits im Frühjahr mit Taulaufen (oder halt Barfußgehen)
beginnen. Die anfänglichen 5 Minuten auf 15 Minuten
ausdehnen, aber nur mit warmen Füssen. Wenn Sie dies
konsequent tun, laufen Sie bis in die Pollenflugzeit ohne
Probleme.
Es gibt auch Blütenpollen-Kuren, die Sie 1-2 Monate im Frühjahr
machen können: 1 TL pro Tag zerkauen.
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