Hautpflege
| Grundsätzliches |
Seifen, Dusch-Gels und Deos
bringen der Haut nichts, sie kosten nur
und riechen dafür etwas (und das auch
nur
synthetisch). Was der Körper ausscheidet,
ist wasserlöslich. Also reicht in der
Regel ganz normales, klares
Wasser. Der
Verfasser braucht seit Jahren keine
solchen Chemikalien mehr (Kernseife oder
Borax tut den selben Dienst) und hat eine
makellose Haut.
siehe auch folgende Themen:
Akne - Dermatosen - Haarprobleme -
Hautkrankheiten
(allgemein) -
Hautalterung - trockene Haut
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Ein
Vergleich!
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Wenn Sie Ihr Auto pflegen, wachsen Sie es
einmal jährlich. Zumindest dann, wenn das
Wasser nicht mehr abperlt, sondern großflächig
abläuft. Dann kommt der Aufschrei: „Der Lack
braucht dringend Pflege, sonst leidet er unter
den Witterungseinflüssen!“ Dann wird gewachst,
bis das Wasser wieder schön abperlt. Nun
herrscht große Freude und die Gewissheit, dass
jetzt der Lack wieder geschützt
ist.
Mit Ihrer Haut machen Sie genau das
Gegenteil!
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Im folgenden finden Sie
naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die
bei Hautpflege in Frage kommen.
Zusätzlich finden Sie bei
jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch
Rezepte, sowie Bezugsquellen.
| Ernährung |
Es klngt vermutlich banal, aber
Sie kennen sicher das Sprichwort: Wahre
Schönheit kommt von innen.
Nun in Bezug auf die Haut und
die Hautpflege stimmt dies mit
Sicherheit. Versuchen Sie Ihre Ernährung
insgesamt auf eine gesunde Ernährung
umzustellen.
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Medizinische
Massagen |
Massagen
unterstützen Blutzirkulation, Stoffwechsel und
Lymphfluss und sind in diesem Sinne auch eine
Hautpflege.
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| Phytotherapie |
Natürliche Hautbräunung:
Carotin.
Für die Hautelastizität und
Regenerierung : Nachtkerzenöl, Borretschöl,
Schwarzkümmelöl,
Colostrum.
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und
säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so
genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr
Organismus
übersäuert.
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| Schüssler-Salze |
Empfindlichkeit gegen Sonne:
Calcium phosphoricum,
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