Phytotherapie: Was Heilpflanzen wirklich können
Wenn auf einer Packung „pflanzlich“ steht, reagieren die Menschen meist auf eine von zwei Arten. Die einen halten das Präparat für besonders sanft und praktisch nebenwirkungsfrei. Die anderen glauben, dass ein pflanzliches Mittel kaum…
Engelwurzbalsam: Wirkung, Anwendung und mögliche Risiken
Der Engelwurzbalsam ist eine Salbe mit ätherischen Ölen, die von der Hebamme Ingeborg Stadelmann entwickelt wurde. Sie dient im Wesentlichen der äußerlichen Pflege der Nase bei Schnupfen und Erkältung.
Die enthaltenen ätherischen Öle…
Kaffee – gesund oder ungesund? Die größten Fehler
Kaffee ist eines dieser Lebensmittel, bei denen beide Lager recht haben. Die einen trinken ihn und fühlen sich besser. Die anderen bekommen Herzklopfen, Magendruck, Schlafprobleme oder innere Unruhe. Der Unterschied liegt selten im Kaffee allein.…
Aloe vera Wirkung: Was wirklich hilft – und was nicht
Aloe vera steht heute in Badezimmern, Küchenregalen und Apotheken wie ein grünes Versprechen. Sie soll die Haut heilen, Entzündungen dämpfen, den Darm regulieren, den Blutzucker senken und sogar bei Alzheimer helfen. Kaum eine Heilpflanze…
Mariendistel: Die unterschätzte Heilpflanze für Leber und Gesundheit
Obwohl die meisten Menschen Mariendistel für ein lästiges Unkraut halten, besitzt sie tatsächlich bemerkenswerte medizinische Vorteile. Die stachelige Pflanze verdient definitiv einen Platz in jedem Heilpflanzengarten.
Seit Jahrhunderten…
