{"id":5114,"date":"2023-02-19T13:24:39","date_gmt":"2023-02-19T11:24:39","guid":{"rendered":"https:\/\/naturheilt.com\/blog\/?p=5114"},"modified":"2023-10-12T19:30:18","modified_gmt":"2023-10-12T17:30:18","slug":"safran-wirkt-gegen-adhs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturheilt.com\/blog\/safran-wirkt-gegen-adhs\/","title":{"rendered":"Safran wirkt gegen ADHS"},"content":{"rendered":"<p>Gegen die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung (ADHS) werden meistens stark stimulierende Medikamente verschrieben. Dabei bietet das Gew\u00fcrz Safran eine durchaus vergleichbare Wirksamkeit mit dem Vorteil, dass die Patienten damit besser schlafen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>In der Zeitschrift Nutrients erschien im September 2022 eine Studie, die einen botanischen Extrakt der alten <em>Gew\u00fcrzsafranwerke<\/em> und Methylphenidat zum Inhalt hat. Letzteres ist unter den Markennamen <em>Concerta<\/em> und <em>Ritalin<\/em> bekannt und dient der Behandlung von ADHS insbesondere bei Kindern und Jugendlichen (https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9573091\/)<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u00dcber das Problem ADHS und ADS hatte ich hier bereits berichtet:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.naturheilt.com\/hyperaktivitaet-ads-adhs\/\">Hyperaktivit\u00e4t (ADS \/ ADHS) bei Kindern: Die Therapie-Katastrophe<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.yamedo.de\/blog\/kinder-usa-ritalin-gegen-adhs-2012\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jedes siebte Kind in den USA nimmt Ritalin gegen ADHS<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>In den USA gibt es Millionen Kinder, bei denen ADHS diagnostiziert wurde. Die Altersverteilung sieht so aus:<\/p>\n<ul>\n<li>3 \u2013 5 Jahre \u2013 0,265 Mio.<\/li>\n<li>6 \u2013 11 Jahre \u2013 2,4 Mio.<\/li>\n<li>12 \u2013 17 Jahre &#8211; 3,3 Mio.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je nach Staat nehmen bis zu 81 Prozent dieser Kinder starke Medikamente ein. Die damit verbundenen Nebenwirkungen sind unter anderem:<\/p>\n<ul>\n<li>Gewichtsverlust<\/li>\n<li>Wachstumsverz\u00f6gerung<\/li>\n<li>Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Angstzust\u00e4nde<\/li>\n<li>\u00c4nderung der Herzfrequenz<\/li>\n<li>Auswirkungen auf den Blutdruck<\/li>\n<li>Tics<\/li>\n<li>\u00a0Magenprobleme<\/li>\n<li>Rebound-Effekt<\/li>\n<\/ul>\n<p>Letzterer ist mit schlechter Laune, gro\u00dfer M\u00fcdigkeit oder erh\u00f6hte Aktivit\u00e4t verbunden, und zwar immer dann, wenn die Wirkung des jeweiligen Medikaments nachl\u00e4sst.<\/p>\n<p><strong>\u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter dazu an:<\/strong><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/rene-graeber.de\/view_webform_v2.js?u=v9&#038;webforms_id=pDDkW\"><\/script><\/p>\n<h2>Die Wirksamkeit von Safran ist bei ADHS vergleichbar mit jener von Ritalin<\/h2>\n<p>Die Teilnehmer der oben genannten Studie waren Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 17 Jahren.<\/p>\n<p>Gruppe 1: Psychoedukation und Methylphenidat mit verl\u00e4ngerter Freisetzung<br \/>\nGruppe 2: Psychoedukation und 30 mg Safran pro Tag \u00fcber drei Monate<\/p>\n<p>Beide Behandlungen f\u00fchrten zu deutlichen Verbesserungen bei den ADHS-Kernsymptomen und den exekutiven Funktionen, die da w\u00e4ren:<\/p>\n<ul>\n<li>das Arbeitsged\u00e4chtnis<\/li>\n<li>die F\u00e4higkeit zum Multitasking<\/li>\n<li>eine kritische \u00dcberwachung der eigenen Handlungen<\/li>\n<\/ul>\n<p>In beiden Gruppen wurden Nebenwirkungen kaum beklagt, doch die Safran-Gruppe berichtete \u00fcber einen viel besseren Schlaf. F\u00fcr die Behandlung der Hyperaktivit\u00e4t hat sich Safran im Vergleich zu Methylphenidat sogar als die wirksamere Alternative erwiesen.<\/p>\n<h2>Safran wirkt psychoaktiv<\/h2>\n<p>Bei Safran handelt es sich um die getrocknete Narbe des Safran-Krokus (Crocus sativus). Seine entz\u00fcndungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften sind schon sehr lange bekannt. Daher gilt Safran als Heilmittel f\u00fcr ein ganzes Spektrum chronischer Erkrankungen:<\/p>\n<ul>\n<li>rheumatoide Arthritis<\/li>\n<li>entz\u00fcndliche Darmerkrankungen<\/li>\n<li>Alzheimer<\/li>\n<li>Krebs (Haut, Dickdarm, Magen, Lunge, Brust)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Safranverbindungen Crocin, Picrocrocin und Safranal helfen, den Blutdruck zu normalisieren, und sch\u00fctzen dar\u00fcber hinaus aufgrund ihrer psychoaktiven Wirkungen das zentrale Nervensystem.<\/p>\n<p>Um dies zu bewerkstelligen, durchdringt Crocetin die Blut-Hirn-Schranke. In der Folge ergeben sich antidepressive und angstl\u00f6sende Eigenschaften, die jenen der g\u00e4ngigen Antidepressiva Fluoxetin, Imipramin und Citalopram durchaus \u00e4hnlich sind, ohne nennenswerte Nebenwirkungen zu entfachen.<\/p>\n<p>Safran nimmt dabei Einfluss auf die NMDA- und GABA-Rezeptoren im Gehirn, das hei\u00dft, es ver\u00e4ndert die Sekretion von Serotonin, Dopamin und Noradrenalin. Deshalb empfehlen die Autoren der Nutrients-Studie sinngem\u00e4\u00df Folgendes:<\/p>\n<p><em>Dopamin und Noradrenalin sind die mit ADHS assoziierten Kernneurotransmitter. Viele Eltern wissen, dass Safranextrakt eine sichere nat\u00fcrliche Substanz ist, die die stimulanzbasierte Behandlung von ADHS in deutlich abgemilderter Form erm\u00f6glicht. Es ist daher absolut plausibel, das Potenzial von Safran zur ADHS-Behandlung noch eingehender zu testen.<\/em><\/p>\n<p>Im \u00dcbrigen hat sich gezeigt, dass Safran auch in F\u00e4llen der erektilen Dysfunktion, der Makuladegeneration sowie bei Typ-2-Diabetes hervorragende Dienste leistet.<\/p>\n<p>Eine weitere randomisierte Doppelblindstudie zum Thema \u201eSafran bei ADHS\u201c wurde 2019 f\u00fcr die Dauer von sechs Wochen durchgef\u00fchrt. Nach dem Zufallsprinzip erhielten die Teilnehmer gewichtsabh\u00e4ngig t\u00e4glich 20 bis 30 mg Methylphenidat oder 20 bis 30 mg Safran. Die Erfolge beider Behandlungen waren absolut vergleichbar.<\/p>\n<p>In der Tat verf\u00fcgt Safran nachgewiesen \u00fcber mindestens 75 pharmakologische Wirkungen. Unbedingt hervorzuheben sind hier seine F\u00e4higkeit, aggressive Radikale abzufangen und damit Tumorbildungen einzud\u00e4mmen. Dar\u00fcber hinaus unterst\u00fctzt Safran das Ged\u00e4chtnis, die Lernf\u00e4higkeit, die sexuelle Aktivit\u00e4t und wirkt Schizophrenie und Parkinson entgegen.<\/p>\n<p>Die positiven medizinischen Eigenschaften von Kr\u00e4utern wie Safran sind der Menschheit seit \u00fcber 4.000 Jahren wohlbekannt. Es ist h\u00f6chste Zeit, ihre Potenziale endlich wieder verst\u00e4rkt zu nutzen und den Giften der Pharmaindustrie vorzuziehen.<\/p>\n<p><strong>\u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter &#8222;Unabh\u00e4ngig. Nat\u00fcrlich. Klare Kante.&#8220; dazu an:<\/strong><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/rene-graeber.de\/view_webform_v2.js?u=v9&#038;webforms_id=pL1KE\"><\/script><\/p>\n<p><strong>Beitragsbild:<\/strong> pixabay.com &#8211; Xtendo<\/p>\n<p>Dieser Beitrag wurde am 19.02.2023 erstellt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gegen die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung (ADHS) werden meistens stark stimulierende Medikamente verschrieben. Dabei bietet das Gew\u00fcrz Safran eine durchaus vergleichbare Wirksamkeit mit dem Vorteil, dass die Patienten damit besser schlafen k\u00f6nnen. In der Zeitschrift Nutrients erschien im September 2022 eine Studie, die einen botanischen Extrakt der alten Gew\u00fcrzsafranwerke und Methylphenidat zum Inhalt hat. 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