natürlich macht man sich am Aschermittwoch Gedanken zum Thema gesünder Leben. Insbesondere der Rheinländer. Aber vielleicht ist es ein wenig kurz gegriffen nur auf das Thema Ernährung abzuheben.

Ein gesunder Geist in einm gesunden Körper setzt ja auch voraus, das der Körper bewegt und der Geist in diesen Zeiten der permanenten Überbelastung entsprechend gepflegt wird.

Ich bin überzeugt, dass die meisten Pfunde die im zunehmend übergewichtigen Deutschland von den betroffenen mit sich herumgeschleppt werden als klassische Symptome dem Thema “Frust” im Job und im Alltag zuzuschreiben sind. Wohin man guckt ist das Thema Schlafstörung, Depression, Alkoholismus, Angststörung etc. im Vormarsch begriffen.

Hier einen Ausweg an der Ursache zu schaffen, Linderung zu bieten, die nicht auf medikametöse Art und Weise erzielt wird ist meines Erachtens wichtiger als nur an dem Symptom zu arbeiten. Vielleicht ist das ja von Interesse und wird nicht zensiert, wenn ich hierbei auf unsere Hompage http://www.zenpoint.de verweise, die sich eben diesem Bereich widmet.