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	<title>NaturHeilt.com Blog &#187; Symptome</title>
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	<description>Naturheilt.com Blog</description>
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		<title>Neue (Entg)Leitlinien: Alzheimer in 3 Akten</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 11:50:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Symptome]]></category>
		<category><![CDATA[Alzheimer]]></category>
		<category><![CDATA[Demenz]]></category>

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		<description><![CDATA[DocChecNews.com bringt die medizinische Sensation: Es gibt nach mühevoller Kleinarbeit und weiteren 27 Jahren eine neue Betrachtungsweise des Morbus Alzheimer aus den USA, und das unter der Berücksichtigung von modernen Diagnoseverfahren. Und wie sehen die Resultate dieser 27-jährigen Kleinarbeit aus? In diesem Zeitraum gelang es dem US-National Institute on Aging und der Alzheimer Association „neue [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>DocChecNews.com bringt die medizinische Sensation: Es gibt nach mühevoller Kleinarbeit und weiteren 27 Jahren eine neue Betrachtungsweise des Morbus <a href="http://naturheilt.com/Inhalt/Alzheimer.htm">Alzheimer</a> aus den USA, und das unter der Berücksichtigung von modernen Diagnoseverfahren.</p>
<p><strong>Und wie sehen die Resultate dieser 27-jährigen Kleinarbeit aus?</strong></p>
<p><span id="more-1192"></span></p>
<p>In diesem Zeitraum gelang es dem US-National Institute on Aging und der Alzheimer Association „neue diagnostische Leitlinien für die Alzheimer-Erkrankung“ zu erarbeiten. Man konnte feststellen, dass sich die pathophysiologischen und klinischen Veränderungen in 3 Stufen äußern.</p>
<p>Die erste Stufe ist das „präklinische Stadium“ was ausländisch ist und soviel heißt wie „ein Zustand ohne merkliche Veränderungen“. Die zweite Stufe ist auch ausländisch und heißt „milde kognitive Einbußen“, wo der Betroffene bzw. seine Wahrnehmung für diese nicht bemerkbaren Veränderungen büßen muss. Die dritte Stufe ist der Höhepunkt, die <a href="http://www.yamedo.de/krankheiten/neurologie/demenz.html">Demenz</a>, was so viel wie „Geist- oder Verstandslosigkeit“ bedeutet.</p>
<p>Die hervorragende Leistung dieser neuen Leitlinie soll dann angeblich sein, dass sie dem gesamten Spektrum der Erkrankung Rechnung trägt und nicht nur dem Endstadium, der Demenz. Selbiges ist nämlich bei den alten Leitlinien der Fall.</p>
<p>Weiter stellen die Leitlinien fest, dass man pathophysiologische Veränderungen haben kann, ohne dass man es richtig merkt. Unter solchen Veränderungen werden in der Medizin Veränderungen im Körper verstanden, die abnormal sind und Krankheiten bedingen. Für den Morbus Alzheimer würde dies heißen, dass wir alle notwendigen Veränderungen in unserem Organismus aufweisen können, um die Krankheit zum Ausbruch zu bringen, aber dass es dennoch Schlauberger gibt, die diese Veränderungen haben und trotzdem noch bei Trost sind.</p>
<p>Wie kann das von statten gehen? Schauen wir mal in die Leitlinien. Vielleicht erfährt man da, warum das so ist.</p>
<p><strong>Die Leitlinie in 3 Akten</strong></p>
<p><strong>Akt 1: Präklinisches Stadium</strong></p>
<p>Wir erfahren, dass dieser erste Akt besonders bedeutsam ist. Aber wofür? Laut Autor liegt die große Bedeutsamkeit in der fehlenden praktischen Relevanz für Ärzte und Patienten. Na, wenn das nicht mal revolutionierende Nachrichten sind! Hört sich schon fast nach einem neuen medizinischen Durchbruch an.</p>
<p>Aber weiter zu den sich hier vollziehenden Hirnveränderungen: Der Autor spricht von Beta-Amyloid-Akkumulation. Diese Hirnveränderungen lassen sich durch eine Positronen-Emissions-Tomographie (PET) nachweisen.</p>
<p>Hier fragt man sich natürlich: Werden in dieser Leitlinie die Amyloid-Akkumulationen – warum benutzen die eigentlich nicht das sonst übliche Wort „Plaque“? &#8211; immer noch als die Ursache für Alzheimer betrachtet oder hat man 27 Jahre gebraucht, um festzustellen, dass man mit einer PET etwas nachweisen kann?</p>
<p>Die Nachdruckslosigkeit, mit der die Amyloide (Eiweißfragmente) in den Leitlinien diskutiert werden, lässt die Vermutung zu, dass dieses Thema als abgehakt gilt und die Plaque-Theorie als Naturgesetz zu akzeptieren ist. Hier kommt mal wieder ein typischer Zug der Schulmedizin zum Vorschein: Gegenteilige wissenschaftliche Ergebnisse werden ignoriert, die eigene Theorie wird zum Dogma erhoben, und außerdem ist die Erde eine Scheibe und steht im Mittelpunkt des Universums. Wer sich zu weit auf dieser Scheibe der Schulmedizin hinaus wagt, darf sich nicht beklagen, wenn er eines Tages runter fällt. Immerhin wird in den Leitlinien nach 27 Jahren festgestellt, dass es keine Beurteilungsmöglichkeit gibt, das Risiko für die Entwicklung der Krankheit zu bestimmen.</p>
<p>Hat man das nicht auch schon vor 27 Jahren nicht gewusst? Aber so geht auch schulmedizinische Wissenschaft, wo man wissenschaftlich feststellt, dass man heute genauso wenig oder nichts weiß wie vor etlichen Jahren. Wen kümmert´s?</p>
<p>Kommen wir schnell zum zweiten Akt, damit wir dieses Trauerspiel hinter uns bringen.</p>
<p><strong>Akt 2: Mild Cognitive Impairment (MCI)</strong></p>
<p>Vorher hat man nichts merken können trotz Veränderungen, jetzt merkt man was. Das Gedächtnis spielt nicht mehr so richtig mit – Alzheimer is on the run.Und das Schöne dabei ist, jetzt kommt sogar eine gewisse klinische Relevanz mit ins Spiel. Endlich können auch die Mediziner was sehen. Interessant auch der Satz: „<em>Es kann sich eine Alzheimerdemenz entwickeln, aber auch eine andere Form der Demenz, z.B. eine vaskuläre Demenz</em>“.</p>
<p>Diese Interpretation der 2. Stufe kommt einer Bauernregel gleich: „Wenn der Hahn kräht auf dem Mist, dann ändert sich das Wetter oder bleibt wie es ist“. Aber man sieht hier noch andere Zeichen (und Wunder?): Weniger Amyloid, mehr Tau-Protein im Liquor, gestörte Glukoseaufnahme in spezifischen Hirnarealen, und eine „<em>Magnet-Resonanz-Tomographie (MRT) ist geeignet, Hirnatrophien nachzuweisen</em>“.</p>
<p>Und dann sind da noch die Biomarker. Wenn es sie gibt, dann sind sie nur für die Forschung interessant. Wenn es sie nicht gibt, dann ist es nicht Alzheimer. Und das alles haben die über einen Zeitraum von 27 Jahren ermittelt. Toll!</p>
<p>Schnell zum dritten und letzten Akt.</p>
<p><strong>Endlich – Akt 3: Alzheimer-Demenz</strong></p>
<p>Dies ist das finale Stadium und als solches für alle Beteiligten furchtbar „bedeutsam“. Die Beschreibung hier erspare ich mir, da nur dass beschrieben wird, was auch schon vor 27 Jahren bekannt war. Die Bedeutung der Biomarker hat auch in diesem Stadium eine nur untergeordnete Rolle, denn diese besitzen „keine sichere Aussagekraft“.</p>
<p><strong>Im Westen nichts Neues</strong></p>
<p>Was uns da an Leitlinien von unseren westlichen Freunden geboten wird, sieht für mich nach einem Sammelsurium von Halbwissen, Unwissen, und althergebrachten medizinischen Vorurteilen aus.</p>
<p>Da wurden also 27 Jahre benötigt, um festzustellen, dass es medizinische Verfahren gibt, mit denen man im Gehirn was darstellen kann, dass es keine Diagnosemöglichkeiten gibt im Frühstadium und dass es Biomarker gibt, mit denen keiner was anfangen kann.</p>
<p>Da muss man sich ja geradezu auf die einzige „gesicherte“ Erkenntnis stürzen, die dann auch noch etliche Macken zu haben scheint: die Plaque-Theorie. Und gerade diese Plaquetheorie ist (nicht nur für mich) mehr als fraglich. Mehr dazu lesen Sie in meinen Beiträgen:</p>
<ul>
<li><a href="http://naturheilt.com/blog/alzheimer-ursache/">http://naturheilt.com/blog/alzheimer-ursache/</a></li>
<li><a href="http://naturheilt.com/blog/alzheimer-die-wahrheit-teil-ii/">http://naturheilt.com/blog/alzheimer-die-wahrheit-teil-ii/</a></li>
<li><a href="http://naturheilt.com/blog/alzheimer-wahrheit-teil-iii/">http://naturheilt.com/blog/alzheimer-wahrheit-teil-iii/</a></li>
</ul>
<p>Dieser Alzheimer-Leitfaden ist eine Dokumentation schulmedizinischer Hilflosigkeit bei der Diagnose und Behandlung von Morbus Alzheimer. Denn ich frag mich, wer kann mit so einem Leitfaden etwas anfangen?</p>
<p>Um damit etwas anfangen zu können, muss man wohl schon Medizin studiert haben. Also als ich seinerzeit mein Diplom an der Uni gebaut habe, hätte ich wahrscheinlich mit einer solchen Arbeit meine Diplom-Urkunde auch erst nach 27 Jahren ausgehändigt bekommen.</p>
<p>Und ganz zum Schluß muss ich selbst auch eingestehen: ich habe keine &#8220;sichere&#8221; Therapie gegen Alzheimer. Mögliche hilfreiche alternative Verfahren habe ich im Grundsatzartikel: <a href="http://naturheilt.com/Inhalt/Alzheimer.htm">Der Alzheimer Skandal</a> beschrieben.</p>
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		<title>Haare zeigen Stressbelastung vor einem Herzinfarkt an</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/haare-zeigen-stressbelastung-herzinfarkt/</link>
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		<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 07:16:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Symptome]]></category>
		<category><![CDATA[Haare]]></category>
		<category><![CDATA[Herz-Kreislauf-Erkrankung]]></category>
		<category><![CDATA[Herzinfarkt]]></category>
		<category><![CDATA[Kortisol]]></category>

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		<description><![CDATA[In der heutigen Zeit ist Stress ein wichtiger Faktor, der sich negativ auf die menschliche Gesundheit auswirkt und ernstzunehmende Erkrankungen verursachen kann. Die möglichst frühe Erkennung starker Stressbelastungen spielt daher eine sehr wichtige Rolle in der Medizin. Das Stresshormon Kortisol wird dafür genutzt, um festzustellen wie stark ein Mensch unter Stress steht. Dies ist wichtig, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Zeit ist <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Stress.htm">Stress</a> ein wichtiger Faktor, der sich negativ auf die menschliche Gesundheit auswirkt und ernstzunehmende Erkrankungen verursachen kann. Die möglichst frühe Erkennung starker Stressbelastungen spielt daher eine sehr wichtige Rolle in der Medizin.<br />
<span id="more-663"></span><br />
<strong>Das Stresshormon Kortisol wird dafür genutzt, um festzustellen wie stark ein Mensch unter Stress steht</strong>. Dies ist wichtig, da viele <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Herzkrankheiten-Herzprobleme.htm">Herz-Kreislauf-Erkrankungen</a> durch erhöhten Stress verursacht oder gefördert werden, wie mehrere wissenschaftliche Studien belegen.</p>
<p>Bislang wurde für Untersuchungen nur der Kortisolspiegel in Speichel, Blutserum und Urin herangezogen, wodurch lediglich eine Momentaufnahme des Kortisolgehalts gemacht werden konnte. Diese herkömmlichen Methoden ermöglichten nicht die Beobachtung des Kortisolspiegels über einen längeren Zeitraum, die für die Früherkennung stressbedingter Erkrankungen unerlässlich ist.</p>
<p><strong>Die kanadischen Wissenschaftler Dr. Gidon Koren und Dr. Stan Van Uum der Universität von Western Ontario haben eine neue Methode der Bestimmung des Stressniveaus eines Menschen gefunden. </strong>Mittels eines biologischen Markers konnten sie belegen, dass <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Herzinfarkt.htm">Herzinfarkte</a> sehr stark durch chronischen Stress gefördert werden. Für die Bestimmung dieses Stressniveaus ziehen die beiden Wissenschaftler den Kortisolgehalt heran. Als Informationsquelle ihrer Kortisol-Messungen nutzen sie jedoch nicht die üblichen Flüssigkeiten, sondern menschliches <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Haare.htm">Haar</a>.</p>
<p>Kortisol reichert sich nicht nur in den Körperflüssigkeiten an, sondern auch in den Haaren, wo sein Gehalt durch den Biomarker gemessen werden kann. <strong>Der Vorteil hieran ist, dass schon Monate vor einem Herzinfarkt die erhöhten Kortisolgehalte in den Haaren erkannt werden können. </strong>Es wurde eine Studie an 56 Männern durchgeführt, die belegte, dass bei Personen mit Herzinfarkten die Konzentration des Stresshormons im Haar erhöht war.</p>
<p>Die Früherkennung solcher stressbedingter Kortisolgehalte dient der Prävention, denn mit Hilfe von Psychotherapie und einer Änderung der persönlichen Lebensart kann Herzinfarkten vorgebeugt werden.</p>
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		<title>LDL Cholesterinwerte gesenkt&#8230;</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/ldl-cholesterinwerte-gesenkt/</link>
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		<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 19:24:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Symptome]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute erhielt ich eine email einer Leserin: Vor nicht allzu langer zeit haben Sie mir den Cholesterin-Report zukommen lassen. Ich habe ihn mit viel Interesse gelesen – und befolgt: Morgens zum Frühstück Quark, Leinöl mit einem Apfel. Heute war ich bei meiner Hausärztin  und der Wert des schlechten Cholesterins ist runtergegangen, obwohl die Ärztin glaubt, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute erhielt ich eine email einer Leserin:</p>
<blockquote><p>Vor nicht allzu langer zeit haben Sie mir den <a href="http://renegraeber.de/Cholesterin-Report.html" target="_blank">Cholesterin-Report</a> zukommen lassen. Ich habe ihn mit viel Interesse gelesen – und befolgt: Morgens zum Frühstück Quark, <a href="http://naturheilt.com/blog/drei-wertvolle-omega-3-speiseole-leindotterol-hanfol-und-leinol/">Leinöl</a> mit einem Apfel. Heute war ich bei meiner Hausärztin  und der Wert des schlechten <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Cholesterin.htm">Cholesterins</a> ist runtergegangen, obwohl die Ärztin glaubt, dass es am Medikament (Simvastatin) liegt. Ich habe sie mal im Glauben gelassen&#8230;..</p></blockquote>
<p>Zunächst freute ich mich für die Patientin (tue ich immer noch). Dann aber kam mir der Gedanke:</p>
<p>Wieder eine Ärztin die denkt die verordneten Mittel (hier: Simvastatin) hätten geholfen. Das ist für die Erfahrungsbildung der Ärztin schlecht. Ich fordere meine Patienten deshalb immer (hoffentlich) dazu auf mir ehrlich zu sagen:</p>
<p>1. Wie es ihnen geht</p>
<p>2. Ob sie die Therapie so machen wie vorgeschlagen</p>
<p>3. Was sie noch alles an Therapie machen (auch bei meinen Kollegen)</p>
<p>Denn nur dann kann ich relativ objektiv beurteilen was sich tut. Als Heilpraktiker bin ich da etwas im Vorteil, weil mir die Patienten offen berichten was sie an schulmedizinischer Therapie alles tun. Den Ärzten werden die &#8220;Alternativen&#8221; häufig verschwiegen: denn &#8220;man möchte es sich ja nicht mit dem Arzt verderben&#8230;&#8221;</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Was nicht alles bald geheilt sein wird&#8230;</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/alles-bald-geheilt/</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 12:38:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Krankheiten]]></category>
		<category><![CDATA[Symptome]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine Kollegin sendete mir einen Link mit dem Hinweis: Immun dank Gentechnik. Ich könnte doch dazu mal was schreiben. &#8220;Bei Heuschnupfen ist die herkömmliche Immuntherapie mit Pollenextrakten langwierig und wenig wirksam. Forscher sind überzeugt: Die Zukunft gehört den gentechnisch hergestellten Allergie-Impfstoffen.&#8221; www.tagesanzeiger.ch/leben/heuschnupfen/Immun-dank-Gentechnik/story/19880316 Ich schrieb ihr zurück: Der Artikel ist für mich wertlos. Wenn es nach [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eine Kollegin sendete mir einen Link mit dem Hinweis: Immun dank Gentechnik. Ich könnte doch dazu mal was schreiben.</p>
<blockquote><p><em>&#8220;Bei Heuschnupfen ist die herkömmliche Immuntherapie mit Pollenextrakten langwierig und wenig wirksam. Forscher sind überzeugt: Die Zukunft gehört den gentechnisch hergestellten Allergie-Impfstoffen.&#8221;<br />
</em>www.tagesanzeiger.ch/leben/heuschnupfen/Immun-dank-Gentechnik/story/19880316</p></blockquote>
<p>Ich schrieb ihr zurück:</p>
<p><span id="more-611"></span>Der Artikel ist für mich wertlos. Wenn es nach solchen Artikeln ginge (&#8220;Wenn&#8221;, &#8220;Könnte&#8221;, &#8220;Bald&#8221;, &#8220;Durchbruch&#8221;, &#8220;Sensation&#8221;) dann hätten wir schon keine Krankheiten mehr. Vor allem wenn ich zum Beispiel an die &#8220;<a href="http://naturheilt.com/blog/25-jahre-ohne-fortschritt-bei-fortgeschrittenen-krebsleiden/">Krebssensationsdurchbrüche</a>&#8221; der letzten 20 Jahre denke. Tut mir leid: ich sehe den Nutzen solcher Artikel nicht. Was hat denn der Patient davon? Hoffnung? In einem weiterem (baldigen) Beitrag zeige ich anhand von Untersuchungen, dass die letzten 10 Jahre in der Humangenetik nicht das gebracht haben, was &#8220;uns&#8221; versprochen wurde.</p>
<p>Ich glaube: die Zukunft gehört der Natur. Und bitte: ich spreche von den chronischen Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen &#8211; nicht von der Intensivmedizin.</p>
<p>Ach ja, noch was: es stimmt schon, dass die Therapie mit Pollenextrakten langwierig und wenig wirksam ist. Ich wurde meinen <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Heuschnupfen.htm">Heuschnupfen</a> jedenfalls mit einer <a href="http://www.gesund-heilfasten.de/ernaehrung/" target="_blank">Ernährungsumstellung</a>, <a href="http://www.gesund-heilfasten.de/heilfasten_anleitung.html" target="_blank">Fasten</a> und <a href="http://www.yamedo.de/heilverfahren/homoeopathie/Schnupfen_Heuschnupfen.html" target="_blank">homöopathischer Unterstützung</a> komplett los. Das war zwar auch nicht ganz einfach, aber sehr wirksam <img src='http://naturheilt.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fnaturheilt.com%2Fblog%2Falles-bald-geheilt%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Reizdarm: Ernährung die nicht reizt</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/reizdarm-ernaehrung-die-nicht-reizt/</link>
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		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 21:37:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Symptome]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährungsumstellung]]></category>
		<category><![CDATA[Fasten]]></category>
		<category><![CDATA[Reizdarm]]></category>

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		<description><![CDATA[Es gibt Gerüchte, dass Hülsenfrüchte in Mengen genommen nicht gut bekommen. Das macht ja nichts, ich finde das fein, - warum soll man nicht auch mal ein Blähboy sein. „Gerüchte um Gerichte“ von Heinz Erhardt Obwohl Ballaststoffe durchweg einen “guten Ruf” in der Ernährung haben, können sie auch eine Kehrseite zeigen. Ähnlich wie ein Zuviel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es gibt Gerüchte,<br />
dass Hülsenfrüchte<br />
in Mengen genommen<br />
nicht gut bekommen.<br />
Das macht ja nichts, ich finde das fein,<br />
- warum soll man nicht auch mal ein Blähboy sein.</p>
<p><em>„Gerüchte um Gerichte“ von Heinz Erhardt</em></p>
<p>Obwohl Ballaststoffe durchweg einen “guten Ruf” in der Ernährung haben, können sie auch eine Kehrseite zeigen.<br />
<span id="more-588"></span><br />
Ähnlich wie ein Zuviel an Fetten können sie den Darm reizen und Beschwerden verursachen. Im Fall einer vorliegenden Darmreizung ist eine zu reichliche Aufnahme von Ballaststoffen nicht angezeigt. Das Aufquellen der Ballaststoffe übt einen Dehnungsreiz auf die Darmmuskulatur aus, was reflektorisch eine Kontraktion auslöst. <strong>Diese Kontraktion, bzw. der Dehnreiz empfindet der empfindliche Darm als Schmerz oder sogar als Kolik. </strong></p>
<p>Bei den Fetten löst ein zu hoher Konsum eine Hemmung der Darmmotilität aus. Dadurch kommt es zu einer Verlangsamung des Transports des Speisebreis im Darm und zu einer Verzögerung der Magenentleerung. Als Resultat treten oft <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Blaehungen.htm">Blähungen</a> mit Schmerzen auf.</p>
<p>Welche Nahrungsmittel im Einzelnen Beschwerden dieser Art auslösen können, das muss jeder Patient für sich feststellen. Hilfreich kann hier eine Art Tagebuch sein, in dem die Bestandteile der Mahlzeiten verzeichnet werden. Auf diese Weise kristallisieren sich die Bestandteile heraus, die für den Patienten problematisch sind.</p>
<p><strong>Was dann zu empfehlen ist, ist eine leichte Vollkost, die Nahrungsmittel vermeidet, die bei über zehn Prozent der ansonsten gesunden Bevölkerung Unverträglichkeiten auslösen. </strong>So stehen Zwiebeln, Hülsenfrüchte, Bohnen und Kohlgemüse im Ruf, Blähungen zu verursachen. Das gleiche gilt auch für mit Fett zubereitete Mahlzeiten. Dies sind Erfahrungswerte für einen Großteil der Patienten mit Reizdarm. Diese können als Richtwert gelten. Sie ersetzen jedoch keine genaue persönliche Beobachtung, mit der die spezifisch persönlichen „Problemspeisen“ identifiziert werden müssen.</p>
<p><a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Fasten-und-Heilfasten.htm">Fasten</a> bzw. <a href="http://www.gesund-heilfasten.de/">Heilfasten</a> wird in diesem Zusammenhang auch als „naturheilkundliche Umstimmungstherapie“ bezeichnet. Diese „Umstimmungstherapie“ eignet sich besonders für funktionelle Erkrankungen, deren Ursache in einer Störung des Hormonsystems oder des vegetativen Nervensystems liegt. <strong>Durch das Fasten wird der Darm weniger belastet, weil weniger Nahrung aufgenommen wird.</strong> Dies senkt seine Empfindlichkeit gegenüber externen Reizen. Im Laufe der Zeit verbessert sich dann auch die Belastbarkeit des Darms. Nach Abschluss des Fastens gilt es dann für den Patienten, eine <a href="http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/zunehmen-diaet-machen/">Ernährungsumstellung</a> vorzunehmen, bei der die reizenden Bestandteile in der Nahrung vermieden werden.</p>
<p><strong>Fasten oder Heilfasten ist ein therapeutisches Mittel und sollte deshalb immer unter ärztlicher Kontrolle durchgeführt werden! </strong></p>
<p><strong>Weitere Informationen zum Thema:</strong></p>
<ul>
<li><a href="http://www.gesund-heilfasten.de/darmerkrankungen/reizdarm-fasten.html">Wie Fasten beim Reizdarm-Syndrom hilft</a></li>
<li><a href="http://www.gesund-heilfasten.de/blog/reizdarm-mehr-als-eine-nervensache/">Reizdarm &#8211; Mehr als eine Nervensache</a></li>
<li><a href="http://naturheilt.com/blog/reizdarmsyndrom-bei-kindern/">Reizdarm-Syndrom bei Kindern</a></li>
</ul>
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		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nackenprobleme und Nackenschmerzen</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/nackenprobleme-und-nackenschmerzen/</link>
		<comments>http://naturheilt.com/blog/nackenprobleme-und-nackenschmerzen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 08:50:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krankheiten]]></category>
		<category><![CDATA[Symptome]]></category>
		<category><![CDATA[Nackenprobleme]]></category>
		<category><![CDATA[Nackenschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Schmerzen]]></category>

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		<description><![CDATA[Es vergeht kein Tag in der Praxis oder bei uns im Therapiezentrum ohne Patienten mit Nackenschmerzen. Es wurde daher Zeit, die Seite mit dem Thema Nackenschmerzen zu überarbeiten. Wenn wir einmal die &#8220;bösartigen&#8221; Dinge wie Tumore und Stoffwechselstörungen außen vor lassen (die ärtzlich abgeklärt werden sollten) &#8211; sollte vor allem an folgende Ursachen bei chronischen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es vergeht kein Tag in der Praxis oder bei uns im Therapiezentrum ohne Patienten mit Nackenschmerzen.</p>
<p>Es wurde daher Zeit, die Seite mit dem Thema <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Nacken.htm" target="_blank">Nackenschmerzen</a> zu überarbeiten.</p>
<p>Wenn wir einmal die &#8220;bösartigen&#8221; Dinge wie Tumore und Stoffwechselstörungen außen vor lassen (die ärtzlich abgeklärt werden sollten) &#8211; sollte vor allem an folgende Ursachen bei chronischen Nackenproblemen gedacht werden:<br />
<span id="more-31"></span></p>
<ul>
<li>Fehlstellungen des Kiefergelenks und Aufbissstörungen der Zähne</li>
<li>Fehlstellungen der Halswirbelsäule</li>
<li>Einseitige Belastung (z.B. PC) und daraus resultierende Verspannungen</li>
<li>Übersäuerung (Säure-Basen-Haushalt)</li>
<li>Mineralstoffdefizite</li>
<li>Virurerkrankungen (Erkältung)</li>
<li>Überanstrengung (Muskelkater)</li>
<li>negativer Stress</li>
</ul>
<p>Im Prinzip können mehrere dieser &#8220;Ursachen&#8221; vorliegen. Je mehr dieser Ursachen aber vorliegen, desto wahrscheinlicher werden Nackenbeschwerden.</p>
<p>Das &#8220;Nackenproblem&#8221; sollte meiner Erfahrung nach daher auf alle diese Ursachen hin geprüft werden und der Patient dann dahingehend beraten werden.</p>
<p>Die fortwährende Einnahme von Schmerzmittel und die üblichen &#8220;Spritzen&#8221; vom Arzt sind meiner Erfahrung nach keine dauerhafte Lösung.</p>
<p>Auch die häufig verordneten Massagen sind keine dauerhafte Lösung, wenn auch eine Fehlstellung der Halswirbelsäule, eine chronische <a href="http://www.gesund-heilfasten.de/uebersaeuerung.html" target="_blank">Übersäuerung</a> oder ein anderer Faktor mit vorliegt.</p>
<p>Massagen halte ich im Gegensatz zu einigen Ärzten für durchaus sinnvoll. Erstens kann eine Massage die Muskulatur entspannen. Zweitens bedeutet jede Massage auch immer eine &#8220;An&#8221;-wendung &#8211; im Sinne einer Zuwendung zum Patienten und wird von diesen auch fast immer als &#8220;angenehm&#8221; beschrieben.</p>
<p>Liegen allerdings ausgeprägte <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Myogelosen.htm" target="_blank">Myogelosen</a> und <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Triggerpunkte.htm" target="_blank">Triggerpunkte</a> vor, kann eine Massage auch sehr unangenehm sein. Die Nackenbeschwerden und die <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Schmerzen.htm">Schmerzen</a> könne sich in diesem Fall auch erst einmal verstärken. Hier kann eine <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Neuraltherapie.htm">Neuraltherapie</a> oder <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Akupunktur.htm">Akupunktur</a> im Sinne der Triggerpunkttherapie rasche Linderung bringen.</p>
<p>Eine sehr effektive und erfolgreiche Therapie ist die  <a href="http://naturheilt.com/blog/schmerztherapie-nach-liebscher-bracht/">Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht</a>.</p>
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		</item>
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		<title>Rauchen zum Abnehmen?</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/rauchen-zum-abnehmen/</link>
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		<pubDate>Tue, 05 Aug 2008 12:50:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Symptome]]></category>
		<category><![CDATA[Abnehmen]]></category>
		<category><![CDATA[Gewichtszunahme]]></category>
		<category><![CDATA[Nichtraucher]]></category>
		<category><![CDATA[Rauchen]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine Frage einer Leserin zum Thema Rauchen, Abnehmen und Übergewicht: Hallo Rene, ich habe eine kurze Frage, dafür muss ich allerdings ein wenig ausholen. Ich habe vor 7 Monaten aufgehört zu rauchen. Zu der Zeit hatte ich durch Sport und ein wenig Umstellung in der Ernährung 40 Kilo abgenommen. In 16 Monaten. Nun habe ich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eine Frage einer Leserin zum Thema Rauchen, Abnehmen und Übergewicht:</p>
<blockquote><p>Hallo Rene,<br />
ich habe eine kurze Frage, dafür muss ich allerdings ein wenig ausholen.<br />
Ich habe vor 7 Monaten aufgehört zu rauchen. Zu der Zeit hatte ich durch Sport und ein wenig Umstellung in der Ernährung 40 Kilo abgenommen. In 16 Monaten.<br />
<span id="more-14"></span><br />
Nun habe ich innerhalb von 2 Monaten 15 Kilo wieder zugenommen, dadurch, dass ich nicht mehr rauche. Mein Arzt und auch mein Heilpraktiker sagen, ich müsse Geduld haben. Die Stoffwechselumstellung könne bis zu 2 Jahre dauern. Ich fühle mich aber total unwohl. Ich habe in letzter Zeit sehr viel über <a title="Schüssler Salze" href="http://www.gesund-heilfasten.de/schuessler-salze/" target="_blank">Schüssler-Salze </a>gelesen, aber man kann auch nicht alles glauben, was man liest. Denn angeblich ist Schüssler-Salze das Geheimrezept um einen komatösen Stoffwechsel wieder in Gang zu setzten. Ihre Seite war die einzig seriöse in meinen Augen. Denken Sie, dass ich mit dem Schüssler-Salz Konzept, dass auf Ihrer Seite steht, meinen Stoffwechsel wieder auf Trapp bringen kann und somit &#8211; natürlich in Zusammenhang mit Sport und Ernährungsumstellung- wieder zu meinem alten Gewicht zurückkomme. Oder muss ich tätsächlich so lange warten, wie der Arzt mir sagt. Denn: Rauchen möchte ich nie!!!! wieder. Übrigens habe ich eine Unterfunktion der Schilddrüse und nehme im Wechsel Tyronnajod 100 und 75. Die Werte sind aber lt. Radiologe in Ordnung. Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.<br />
Liebe Grüße S.</p></blockquote>
<p>Sie haben vollkommen Recht: in jeder Zeitschrift findet man schon fast einen Artikel, dass man mit Schüssler Salzen fast alles heilen könne&#8230;</p>
<p>Obwohl ich es sehr gut finde, dass sich die Medien mit alternativen Heilverfahren beschäftigen, finde ich es manchmal etwas übertrieben, vor allem, weil dies zu einer sehr hohen Erwartungshaltung bei Patienten führt.</p>
<p><strong>Zu Ihrem Problem mit der Gewichtszunahme nach dem <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/rauchen.htm" target="_blank">Rauchen</a>:</strong></p>
<p>Dieses Problem basiert tatsächlich auf einer Stoffwechselumstellung, die tatsächlich bis zu zwei Jahren dauern kann.</p>
<p>Dieses Problem kann man aber in der Tat mit biologischen Mitteln unterstützen, bzw. minimieren.</p>
<p>Dazu kommt eine Stoffwechselaktivierung in Frage z.B. durch <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Ohrakupunktur.htm" target="_blank">Ohrakupunktur</a> oder <a title="Homöopathie Lexikon" href="http://www.yamedo.de/heilverfahren/homoeopathie/" target="_blank">Homöopathie</a>.</p>
<p>In der Praxis konnte ich die nachhaltigsten Erfolge mit einer Kombination aus Ohrakupunktur und Homöopathie erzielen &#8211; in manchen Fällen auch mit Heilpflanzen statt Homöopathie.</p>
<p>Da Sie auch mit der Schilddrüse Probleme haben, empfehle ich einen Kollegen, der Sie individuell dazu beraten sollte.</p>
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		</item>
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		<title>Zu viele Antibiotika für Kinder</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/zu-viele-antibiotika-fur-kinder/</link>
		<comments>http://naturheilt.com/blog/zu-viele-antibiotika-fur-kinder/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 09:43:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krankheiten]]></category>
		<category><![CDATA[Symptome]]></category>

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		<description><![CDATA[Seit Jahren kritisiere stark die übliche und sofortige Verordnung von Antibiotika bei fast jeder Entzündung bei Kindern. Was musste ich mir nicht für Kritiken anhören! Von unverantwortlichem Handeln, Risiken der Infektion etc. wurde gemanht und gedroht. (Dabei bin ich gar nicht absolut gegen eine antibiotische Therapie). Aber die Verordnung bei fast jeglichem Infekt (vor allem bei einer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Seit Jahren kritisiere stark die übliche und sofortige Verordnung von <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Antibio.htm" target="_blank">Antibiotika </a>bei fast jeder Entzündung bei Kindern.</p>
<p>Was musste ich mir nicht für Kritiken anhören! Von unverantwortlichem Handeln, Risiken der Infektion etc. wurde gemanht und gedroht. (Dabei bin ich gar nicht absolut gegen eine antibiotische Therapie).<br />
<span id="more-8"></span><br />
Aber die Verordnung bei fast jeglichem Infekt (vor allem bei einer <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Mittelohrentz.htm" target="_blank">Mittelohrentzündung</a>) darf und muss hinterfragt werden.</p>
<p>Und genau darüber klagen jetzt wohl auch die Kassen:</p>
<p>Arzneimittelexperte Bern Glaeske sagte bei der Vorstellung einer Studie der Gmünder Ersatzkasse GEK, über die Praxis bei 80% der Kinder mit Mittelohrentzündung und Infektionen der oberen Atemwege Antibiotika zu verordnen:</p>
<blockquote><p>&#8220;Das kann zur Beruhigung des Arztes sein, zur Beruhigung der Eltern, aber nicht zur Beruhigung der Viren&#8221;</p></blockquote>
<p>Das Problem der Mittelohrentzündungen hatte ich schon einmal in einem Blog-Beitrag im Heilfasten-Blog beschrieben: <a href="http://www.gesund-heilfasten.de/blog/wiederkehrende-mittelohrentzuendungen/" target="_blank">http://www.gesund-heilfasten.de/blog/wiederkehrende-mittelohrentzuendungen/</a></p>
<p>Grundsätzlich sind die Fragen der Immunabwehr insgesamt! Die Immunlage der Kinder muss gestärkt werden. Mehr dazu im Artikel: <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Abwehrkraefte.htm" target="_blank">Immunsystem stärken</a>.</p>
<p>Hierzu habe ich auch die Frage eines Lesers beantwortet: <a href="http://www.gesund-heilfasten.de/blog/ernaehrung-erkaeltung-immunsystem/" target="_blank">http://www.gesund-heilfasten.de/blog/ernaehrung-erkaeltung-immunsystem/</a></p>
<p>Leider beobachte ich immer noch in der Praxis, dass seitens zahlreicher Ärzte eine &#8220;Drohkulisse&#8221; aufgebaut wird, mit möglichen &#8220;Folgen&#8221;. Aber auch viele Eltern sind extrem unvernünftig und fordern Antibiotika für Ihre Kinder &#8211; bei jedem kleinen Infekt.</p>
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		<title>Nierenschwäche</title>
		<link>http://naturheilt.com/blog/nierenschwaeche/</link>
		<comments>http://naturheilt.com/blog/nierenschwaeche/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 05:43:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>René Gräber</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krankheiten]]></category>
		<category><![CDATA[Symptome]]></category>

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		<description><![CDATA[Erkennen Sie rechtzeitig die Symptome einer Nierenschwäche! Als Filter für zahlreiche Giftstoffe im Körper erfüllt die Niere im allgemeinen eine Aufgabe, die von den meisten gar nicht so wahr genommen wird. Viele denken schon mal an ihre Leber, wenn man mal einen über den &#8220;Durst&#8221; getrunken hat &#8211; aber die Nieren? Diese werden regelmäßig mit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Erkennen Sie rechtzeitig die Symptome einer Nierenschwäche!</strong></p>
<p>Als Filter für zahlreiche Giftstoffe im Körper erfüllt die Niere im allgemeinen eine Aufgabe, die von den meisten gar nicht so wahr genommen wird.</p>
<p>Viele denken schon mal an ihre Leber, wenn man mal einen über den &#8220;Durst&#8221; getrunken hat &#8211; aber die Nieren?<br />
<span id="more-5"></span><br />
Diese werden regelmäßig mit Medikamenten und den verschiedensten Stoffwechselendprodukten belastet.</p>
<p>Das Blut fließt dabei über 300 mal pro Tag durch die Filter der Nieren. Die &#8220;Reste&#8221; werden dabei über der Urin ausgeschiedenen.</p>
<p>Das gesamte System funktioniert dabei aber um so besser, so lange die &#8220;Nierenkörperchen&#8221; (Filtereinheiten) nicht beschädigt sind.</p>
<p>Allerdings gibt es einige Erkrankungen, die der Niere zusetzen und zu einer <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Niereninsuff.htm">Nierenschwäche</a> führen können:</p>
<ul>
<li>Diabetes</li>
<li>Bluthochdruck</li>
<li>bestimmte Medikamente (vor allem Schmerzmittel)</li>
<li>Krebs</li>
<li>bestimmte Autoimmunerkrankungen</li>
<li>Nierenentzündungen</li>
</ul>
<p>Das gefährliche ist, dass man eine Nierenschädigung lange Zeit nicht merkt: weder Schmerzen, noch Urinfarbe ändern sich.</p>
<p>Anhand anderer eher unspezifischeren Symptomen erkennen Sie eine Nierenschwäche:</p>
<ul>
<li>dumpfe Kopfschmerzen</li>
<li>allgemeine Müdigkeit und Abgeschlagenheit</li>
<li>Wassereinlagerungen (vor allem &#8220;geschwollene Augen&#8221; morgens nach dem Aufstehen)</li>
<li>Wadenkrämpfe</li>
</ul>
<p>Mehr zu möglichen Heilverfahren lesen Sie unter: <a href="http://www.naturheilt.com/Inhalt/Niereninsuff.htm">http://www.naturheilt.com/Inhalt/Niereninsuff.htm</a></p>
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