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Quetschungen

Grundsätzliches

Bei starken Quetschungen, die unmittelbar anschwellen, sollten Sie den Arzt aufsuchen, um abzuklären, ob eventuell ein Knochenbruch stattgefunden hat. Im übrigen müssen Quetschungen gekühlt werden, da jeder Schlag ein massiver Energieeinfluss ist. Kälte ist Minus-Energie.

Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die bei Quetschungen in Frage kommen.

Zusätzlich finden Sie bei jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch Rezepte, sowie Bezugsquellen.

AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel	Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt. Mittels Akupunkt-Massage kann die Energie abgeleitet und zum fließen gebracht werden. Dadurch wird unter Umständen sogar ein Bluterguss vermindert.
Ernährung	Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.
Medizinische Massagen	Hier ist eine Manuelle Lymphdrainage sehr hilfreich.
Phytotherapie	Immergrün, Rosskastanie Äusserlich: Wallwurz, Beinwell.
Säure-Basen-Haushalt	Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert. In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.
Schüssler-Salze	Grundsätzlich : Ferrum phosphoricum Nr. 3 - ¼ stündlich 1 Tablette mit Eiterung : Natrium phos. Nr. 9, Silicea Nr. 11; mit Schwellung : Kalium chloratum Nr. 4 - ¼ stündlich 1 Tablette bei Verhärtungen : Calcium fluoratum Nr. 1; zur Resorption: Nr. 11 Silicea 3 × täglich 1 Tablette Salben Nr. 3 und 4

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